Über mich
Lucie Olsan
Ich bin Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach und Yogalehrerin, und ich bin hier um Dir zu helfen, ein gesundes und somit auch ein glückliches Leben zu führen.
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Ich werde mich freuen Dich auf Ihrem Weg unterstützen zu dürfen!
Mein Weg zur Naturmedizin & Ernährungsberatung
Ich litt von Kindesbeinen an unter ausgeprägten Symptomen der Neurodermitis, was mich zum Studium von Yoga, Ernährungsmedizin und Naturheilkunde fuhr. Dank Naturmedizin, Lebensstil- und vor allem Ernährungsumstellung habe ich diese „unheilbare“ Erkrankung selbst überwunden. Im 2018 habe ich ein Buch über Neurodermitis veröffentlicht und ich helfe anderen, ihre Haut und den ganzen Körper durch die Ernährung zu schonen.
Ausbildungen im Bereich der Gesundheit
Ernährungsberater Lizenz A
Academy of Sports, Deutschland
Professional Certificate in Food, Nutrition and Health
Wageningen University, Niederlanden
Essen als Medizin: Essen und unser Genom
Monash University, Australien
Yogatherapeutin
Terramedus, Deutschland
Weitere Spezialisierungen
Herbal Medicine (Kräutermedizin)
University of Minnesota
Integrative Therapies and Healing Practices
University of Minnesota
Environmental Health: An Integrative Approach
The University of Arizona College of Medicine
Introduction to Food and Health
Stanford University School of Medicine
Meine Werte & Prinzipien in der Beratungspraxis
Macht der Natur
Ich glaube an natürliche Lösungen für alle Gesundheitsprobleme.
Verschiedene Gesundheitskonzepte
Kenntnisse von den neusten Entdeckungen der Ernährungswissenschaft werden in meiner Praxis mit Ayurvedischen und traditionellen Chinesischen Konzepten verbunden. Ich begrenze mich weder auf die westliche Sichtweise, noch auf „alternative“ Systeme.
Ganzheitlich gesund
Alle aspekte unseres Lebens hängen miteinander zusammen. Eine gesunde Lebensweise sollte Freude bringen und das erfüllen von unserem individuellen Lebenszweck einfacher machen.
Liebe und Respekt
Wenn wir unserem Körper gut zuhören, erfahren wir von ihm ganz genau, was er gerade jetzt braucht.
Vielseitige Ausbildung
Weitere Aus- und Fortbildungen
Gesundheit
Diplom in Yogatherapie, Terramedus Akademie für Gesundheit, München (2019)
Essen als Medizin: Essen und unser Genom, Monash University (Australien) (2017)
Einführung in Food & Health, Medizinische Fakultät der Stanford University (USA) (2017)
Die Wissenschaft des alltäglichen Denkens, Universität von Queensland (Australien) (2014)
Yoga
The River of Indian and Tibetan Buddhism, Kurs mit Robert Thurman, Columbia University (USA) (2020)
Yoga Flow mit dem Atem – Asana & Vinyasa Theorie und Praxis, Workshop mit Leslie Kaminoff, Melbourne (Australien) (2020)
Yogaphilosophie und Themen für die Yogastunden – Zertifikat 50h, Lehrerinnen Rachael Coopes und Aimee Pedersen, Sydney (Australien) (2019)
Super Sequencing – Zertifikat 50h, Lehrerin Noelle Connolly, Sydney (Australien) (2019)
Diplom in Yogatherapie 50h, Terramedus Akademie für Gesundheit, München (2019)
Yogalehrer Zertifikat 200h, Akshi Yogashala, Rishikesh, Indien (2019)
Astrologie
Hintergrund
Frühere Ausbildung & Karriere
Ich hatte die Gelegenheit, an tollen Grundchulen und einem Gymnasium in Tschechien und Frankreich zu studieren, und auch viel Glück außergewöhnliche Sprachlehrer und sehr unterstützende Eltern zu haben. Später habe ich an Universitäten in Spanien, Dänemark, Großbritannien und Österreich studiert. Während des Studiums an der Universität von Kopenhagen lernte ich die Pflanzenwelt und somit die Macht der Natur unmittelbar kennen.
Bedingt durch das bei meinem schweren Krankheitsverlauf in Erscheinung tretende Versagen der Schulmedizin begann ich, mich für Naturmedizin zu interessieren und den wahren Ursachen aller Erkrankungen auf den Grund zu gehen.
In 2016 habe ich an der Universität von Kopenhagen, Fakultät der Wissenschaften, einen Master of Science erworben und seitdem habe ich in Wien, München und Sydney gearbeitet.